Eclipse de nube

Me estoy dando cuenta de que tengo problemas con las nubes y no sólo con las que amenazan tormenta, también los tengo con las pequeñas e insignificantes nubecitas que no encuentran otro lugar en el cielo por el que pasar que no sea ese que envuelve todo en sombras durante un instante.

Dos misterios.

Primer misterio: ¿Por qué esa perseverancia en pasar por delante del sol teniendo todo el cielo?

Segundo misterio: ¿Te has dado cuenta de que cuando eso pasa parece que la nube se hace más lenta o incluso se para allí donde más molesta?

My Girl- The Temptations. Una gran canción con un bonito comienzo, I got sunshine on a cloudy day (Yo tengo sol en un día nublado)

Extrañas sensaciones

No puedo explicar por que una mañana del pasado invierno, en la que sentí en mi rostro el aire frío del norte, me invadió durante unos instantes la sensación de ir hacia atrás en el tiempo, fue un déjà vu. Llegó la brisa que helaba las manos y la cara, y noté como en el ambiente había algo familiar, imposible de describir, algo que me llevaba a otro momento y otro lugar que no fuí capaz de visualizar. No había nada distinto en apariencia en aquella mañana, no había otros olores distintos de otros de otros días, ni nada que hiciera pensar que aquel momento fuera distinto de otros, pero sin embargo el tiempo se paró para hacerme saborear aquel instante especial. Lo fue tanto sin ser nada que a pesar de que han transcurrido ya varios meses desde entonces, no puedo evitar el recordarlo.

Flotando en mi líquido amniótico, The Doors - Light my Fire.

Mucho de todo

Con mucho sol, mucho calor, mucha gente, mucho ruido, mucho color y aviones plateados. Así fue el domingo del V Festival Aéreo en Gijón.

Aviones plateados - El Último de la Fila

Cuando veo nubes de tormenta

Cuando veo nubes de tormenta siempre me acuerdo de la escena de la película "Granujas a todo ritmo" en la que suena el Ghost rider in the sky, mientras se ven a los jinetes fantasmas cabalgando sobre el cielo. Hace unos días cuando la tormenta amenazaba, y los jóvenes aprendices de regatistas buscaban el abrigo del puerto, volví a recordar la canción. La versión de los Blues Brothers posiblemente sea la mejor pero hoy quiero que escuches la de Concrete Blonde. Tiene algo especial, es triste, hipnótica y tan personal como el resto de sus canciones.

Por cierto, la tormenta pasó de largo.

Graffitis

Graffitis - Movie Maker

Sería conveniente que le dieras al play para acompañar las imágenes con la música de ambiente. Si toca rap, que sea el mejor, 50 Cent-Candy Shop.

Yo hoy también he pintado mi pared.

Salidas klandestinas

No la busquéis, no encontraréis la definición en el diccionario de la RAE, pero ya os aclaro que las salidas klandestinas, de las que alguna vez habréis leído algo por aquí y en el blog amigo de Fermín, son las que tienen lugar fuera de la habitual cita dominical. Dichas salidas que pueden ser matinales o vespertinas se fraguan con sigilo y suelen estar integradas por un grupo reducido de entre uno y cuatro componentes que ruedan con la consigna de entretenerse lo menos posible. Por eso y porque son klandestinas no suele haber fotos, o si las hay dan pocas pistas sobre los lugares y los asistentes, o bien se guardan en el cajón.

Con tanto misterio es posible que ayer hubiera cambiando una letra, salida klandestina y que los integrantes de la partida subieran hasta el Fario para tocar el cielo antes de descender a Cuatro Jueces o que subieran a Deva y bajaran a la Collada para ascender hacia Fano o que fueran al Picu'l Sol y de ahí a Les Cabañes y el Bosque de Muñó. Es probable que se mojaran un poco y que contrastaran su estado de forma de cara a la próxima peregrinación a Covadonga del día 31. Y es seguro que llegarán sin problemas. Tan seguro cómo que Fermín llegaría en una bicicross antes que muchos.

La canción está dedicada a las chicas que me leen y que sé que se aburren como ostras cuando escribo de bicicletas.

Angels- Robbie Williams

La bicicross

¿Alguien había comentado algo de la bicicross? Es que yo también crecí en los 80 y sentía envidia, no sé si sana o no (estoy recordando que no era sana), de aquellos de mis amigos que daban pedales sobre aquella bici chopperizada de ruedas gordas que no pinchaba al chocar con los bordillos. Los más afortunados (hijos de padres con mayores fortunas), recordaréis los que sois de mi quinta que compraban una muy parecida de la marca Torrot que tenía cambio de marchas. Esta precursora de la mountain bike llevaba en la barra horizontal una palanca bastante aparatosa que se asemejaba al cambio de un coche y hasta había algunos modelos con amortiguadores que no eran de mentira. Bueno, el caso es que como entonces no pude disfrutar aquella bicicross bh que sigo viendo como un icono de mis veranos azules, lo que no pude evitar fue entrar en el establecimiento que tenía la camiseta de la foto en el escaparate y llevármela puesta. ¡Que chula!

La versión del clásico de Elvis Suspicios minds es de los Fine Young Cannibals y me encanta.

Sweet dreams

Al Dr. Eduard Estivill experto en sueños, le preguntaban en una entrevista que leí hace unos meses en un suplemento dominical por un consejillo para dormir mejor y respondía: "tener la conciencia tranquila" (yo no sé si me falta la conciencia o la tranquilidad o las dos cosas), y además explicaba que una fase del sueño repasa lo acontecido durante el día de tal manera que el dormir mal va asociado a perdidas de memoria, que ya es lo que me faltaba para tener otro motivo de preocupación más, si no duermo no aprendo.

Por si a alguno os sirve aquí tenéis los trucos para dormir del Dr. Estivill.

Al menos dos horas antes de acostarse, desconectar de todo lo referente al trabajo. Apagar el móvil y el ordenador. Hay que realizar una actividad completamente distinta a la laboral: leer, escuchar música, pasear, oír la radio o ver la televisión.

Es importante la temperatura de la habitación. Entre 18 y 22 grados es lo recomendable.

Debe haber ausencia de luz (muy importante), sobre todo para evitar el despertar precoz.

La carencia de ruido también es fundamental. Los sonidos ambientales, aunque no nos despierten, nos pueden dar un sueño superficial.

La postura ideal es de lado. No importa si es el derecho o el izquierdo. La menos recomendable es boca arriba, ya que favorece el ronquido. Sólo los bebés deben descansar en esta última posición.

Es recomendable dormir en camas separadas o, mejor dicho, en colchones individuales, aunque se usen las mismas sábanas. Cada colchón debe estar adecuado al peso y la talla de la persona. No existe el colchón ideal. Una persona más delgada o de baja estatura precisará una superficie más dura. Por el contrario, una más alta y de mayor peso puede necesitar una superficie más blanda.

Podemos usar tapones para los oídos, que nos aislarán
de los ruidos ambientales; en cambio, nos permitirán oír el despertador o el llanto de un niño pequeño si se encuentra en la casa.

También es útil usar un antifaz en el caso de que no se pueda conseguir la oscuridad total en la habitación.

Es importante acostarse y levantarse cada día a la misma hora. Esto ayuda al cerebro a descansar mejor.

Mi consejo, lo que a mi me funciona, es dar antes de acostarme un paseo de unas dos horas y una buena ducha, casi como los bebés.

Sweet Dreams- Eurythmics

Bicicletas en un verano azul

Quién no ha tenido un verano azul, un verano de bicicletas, de aventuras, de ilusiones, de experiencias nuevas, de playas, piscinas y mucho sol.

Días de verano-Amaral

Balada para una reina

Los caballos al paso, las bicicletas al galope, la balada para la reina.

Ballad of a teenage queen- Johnny Cash