jueves, 30 de julio de 2009
Quizás
Una ruta al revés
Ayer por la tarde Jose y un servidor cogimos las bicicletas y salimos a dar una vuelta por los alrededores, no había nada previsto así que fuimos soltando las riendas y dejando que nuestras bicis marcaran el camino. Se dirigieron a la vía verde y desde el cruce del Sanfer tomaron las primeras rampas hacia el picu’l Sol desviándose después hacia el barrio de Tueya, dejaron el último desvío del picu a la derecha y siguieron en dirección a Les Cabañes desde donde un pequeño camino nos adentró en el bosque de Muñó, a la salida giraron a la derecha y nos adentraron en el fondo de un valle sin salida, obligándonos a tomar cartas en el asunto. Dejar que las bicis vayan un poco a su aire está bien pero que no sepan por donde te meten no se debe tolerar, así que haciéndonos de nuevo con las riendas volvimos a disfrutar del paisaje, esta vez más despacio porque íbamos subiendo y poco a poco llegamos a La Peral, el descenso de La Madera con el viento en contra se hizo más largo de lo que a veces se hace la subida pero que se le va a hacer unas veces a favor y otras en contra. Así es el viento. Esta ruta que para mí es de las más bonitas por las cercanías de Gijón es tambien de las menos transitadas, os animo a que la conozcais, hay más caminos que el del Monte Deva. Normalmente la empezamos subiendo por el Alto de La Madera y bajando por Lavandera, esta vez la hicimos al revés.
miércoles, 29 de julio de 2009
Digestión y deporte
Lo que ocurre en esos momentos es un conflicto entre la demanda de sangre que exigen nuestros músculos en forma de oxígeno y nutrientes y la que demanda nuestro aparato digestivo para procesar todo el alimento que hemos ingerido. Lo ideal durante el ejercicio es hidratarse correctamente tomando bebidas isotónicas que nos repongan eficazmente el agua y las sales minerales que perdemos con la sudoración y hacer pequeñas comidas a base de barritas energéticas, ricas en hidratos de carbono, o alimentos ricos en glucosa, pasteles, o frutas y aunque todo eso está muy bien ¿Quién se puede resistir a una comida como Dios manda?
martes, 28 de julio de 2009
Un consejo
lunes, 27 de julio de 2009
Gijón - Covadonga
Fermín y Cia me habían animado al acabar la Vuelta al Concejo a que me uniera a ellos en su tradicional marcha a Covadonga por la ruta del Garrapiellu y allá que me fuí.
Carlos y Rafa. Al segundo se le identifica claramente por su cara de felicidad.
Estos tres además de comer a Dios por una pata, también dan pedales.
La foto final.
Se me olvidaba deciros que la crónica metro a metro, redactada con su habitual ironía, y un amplio reportaje fotográfico lo podréis ver en Cimafermin.
viernes, 24 de julio de 2009
jueves, 23 de julio de 2009
Desmontando a Bear Grylls
A mí que cuando ceno fuera de casa se me suele revolver el estómago, lo que más me llama la atención de Bear Grylls es su falta de escrúpulos y su intestino a prueba de bomba. Salvando eso, hay más de película que de documental. Pinchar el enlace para descubrir lo que no se cuenta del último superviviente.
miércoles, 22 de julio de 2009
Aprender jugando
martes, 21 de julio de 2009
¿Evolución o involución?
lunes, 20 de julio de 2009
La cresta de Fano
viernes, 17 de julio de 2009
Peña Ubiña
jueves, 16 de julio de 2009
Para seguidores de Sherlock Holmes
miércoles, 15 de julio de 2009
Exposición de jmg en C.C.Los Fresnos
lunes, 13 de julio de 2009
León, al sur
Astorga es muy bonita a mi me encanta, con sus calles, su plaza mayor, su catedral, su palacio episcopal, su pequeño museo del chocolate, sus ruinas romanas, sus fiestas, sus mantecadas, el cocido maragato y los Panero, tristes protagonistas de una historia de opresora decadencia que Jaime Chávarri retrató magníficamente en su película documental “El Desencanto”. Astorga bien merece una visita.
viernes, 10 de julio de 2009
Programa Semana Negra
14:16 Llegada del Tren Negro a Mieres del Camino.
19:30 Recepción del Ayuntamiento de Gijón (Museo del Ferrocarril)
23:00 Concierto en el Escenario Central. CHABOLA VIP.
18:00 a 18:45 Los hombres topo quieren tus ojos de Jesús Palacios (Carpa Imagenio AQ)
18:45 a 19:30 Toppi: un visionario entre dos mundos de Yexus, con Ángel de la Calle y Norman Fernández. (Carpa Imagenio)
19:30 a 20:15 Gari Folch de Joan Mundet presenta José Manuel Estebanez. (Carpa Imagenio)
20:30 a 20:45 Yampi estrena su canción sobre Semana Negra de Gijón (Carpa del Encuentro)
21:30 a 22:15 “Los años pasan por Charles Darwin”, charla de Eduardo Monteverde (Carpa Imagenio)
22:15 VIDEOCLUB IMAGENIO: “A la caza” William Friedkin (Carpa Imagenio)
Domingo 12
18:00 a 18:45 Charlando con Susana Vallejo, con Jorge Iván Argiz.(Carpa Imagenio)
18:45 a 19:30 Los novísimos. Presentación cruzada: Javier Ruescas: Cuentos de Bereth, Vera Parkhutik: Aquamarine, con Jorge Iván Argiz. (Carpa del Encuentro)
18:45 a 19:15 Unicornio de Antonio Dyaz, con Cristina Macía. (Carpa Imagenio)
19:30 Tariq Alí en Kras.
20:00 a 20:45 De los superhéroes al manga de Pepe Gálvez y Toni Guiral con Norman Fernández. Regalo del libro. (Carpa Imagenio)
20:45 a 21:30 Pompa y circunstancias de Luis García, con Ángel de la Calle. (Carpa Imagenio)
22:00 VIDEOCLUB IMAGENIO: “Huracán Carter” de Norman Jewison (Carpa Imagenio)
17:00 a 18:00 Tertulia: Historiadores/Historias: Alessandro Barbero, Jorge Belarmino Fernández Tomás, Gisbert Haefs, Nacho Guirado, Alfonso Mateo Sagasta, Ignacio del Valle, Hernán Lara Zavala, William Ospina, Evelyn Mesquida, Ricard Ibáñez, Luis García Jambrina. Modera PIT II
18:30 a 19:00 Presentación de Filmo (Festival de Cine de Bolsillo), organizado por Laboral Centro de Arte y Creación Industrial. (Carpa Imagenio)
19:00 a 19:05 Regalo del libro El guardián de las esencias de Justo Vasco (Carpa del Encuentro)
19:05 a 19:15 Yampi (Carpa del Encuentro)
19:00 a 19:45 El templo de la Luna de Fernando J. López del Oso, Premio Minotauro, presenta Jorge Iván Argiz. (Carpa Imagenio)
19:15 a 20:15 Charlando con Tariq Alí, con Pedro de Silva. (Carpa del Encuentro)
19:45 a 20:30 Perturbaciones con David Roas, Elia Barceló, Luis García Jambrina, con Cristina Macía (Carpa Imagenio)
20:15 a 21:15. Los demonios de Berlín de Ignacio del Valle: presentan Jorge Iván Argiz, José Ramón Calvo (Carpa del Encuentro)
20:30 a 21:15 Los últimos días de Amadeo Modigliani, charla de Marco Antonio Campos (Carpa Imagenio)
22:15 Festival Trazos
22:00 a 23:30 VIDEOCLUB IMAGENIO: “Mona Lisa” de Neil Jordan (Carpa Imagenio)
22:30 Concierto en el escenario Central: AUGUST THARRATS, “Homenaje a Billie Holliday”
17:00 a 18:00 Tertulia Historiadores/Historias: Alessandro Barbero, Jorge Belarmino Fernández, Gisbert Haefs, Nacho Guirado, Alfonso Mateo Sagasta, Ignacio del Valle, Hernán Lara Zavala, Magdalena Lasala, Ricard Ibáñez, Evelyn Mesquida, modera PIT II. (Carpa del Encuentro)
18:00 a 18:30 Las cartas de Grossi, con Ernesto Burgos y Salvador Trallero. (Carpa Imagenio)
19:00 a 19:30 La última galera del rey de Ricard Ibáñez presenta PIT II (Carpa Imagenio)
19:30 a 20:00 La conspiración de Piscis de Magdalena Lasala, con Javier Melón (Carpa Imagenio)
20:45 a 21:30 Charlando de Top Ten y otras historias de Gene Ha con José Manuel Estébanez y PIT II. (Carpa Imagenio)
21:15 a 22:00 Charlando con Gisbert Haefs, con Juan Bolea y Alfonso Mateo Sagasta. (Carpa del Encuentro)
22:00 a 23:00 Leyendo a Paco Ignacio Taibo I con Joan Manuel Serrat, Luis García Montero, Marco Antonio Campos, Víctor Manuel, Ana Belén, Paz Fernández Felgueroso, Marina Taibo, Mariachi Azteca, Xuacu Amieva (Carpa del Encuentro)
22:30 Concierto en el Escenario Central: Jack et le Takeifa.
14:30 Comida de los autores y periodistas en el Casino de Asturias.
18:00 a 18:30 Las últimas operaciones militares del General Riego, presentación y regalo, con Gloria Sanz (Carpa Imagenio AQ)18:30 a 19:00 Charlando con Ignacio Padilla con Fritz Glockner (Carpa Imagenio)
19:00 a 19:45 El corrector de Ricardo Menéndez Salmón, con Ángel de la Calle y PIT II (Carpa del Encuentro)
19:00 a 19:45 Península, Península de Hernán Lara Zavala con Angel Fabián. (Carpa Imagenio)
20:30 a 21:15 Mesa Redonda: Autómatas con Eduardo Monteverde, Irene Gracia, Jesús Palacios y Antonio Lázaro, modera Ángel de la Calle (Carpa del Encuentro).
20:45 a 21:15 Diario íntimo de Jack el destripador de Koldo Campos Sagaseta y J. Calvellido con Cristina Macía (Carpa Imagenio)
21:15 a 21:45 Las caras del tigre de Alfonso Mateo Sagasta con José Ramón Calvo y Eduardo Monteverde. (Carpa del Encuentro)
21:45 a 21:55 Entrega del Premio Novelpol a Carlos Salem por Matar y guardar la ropa (Carpa del Encuentro)
21:45 a 23:30 VIDEOCLUB IMAGENIO: “Encuentros en la noche” de Fritz Lang (Carpa Imagenio)
22:15 Festival Trazos (Carpa del Encuentro)
22:30 Concierto en el escenario Central: LA NEGRA
Jueves 16
18:00 a 18.30 Un asesino irresistible de Juan Bolea, presenta Cristina Macía (Carpa Imagenio)
19:00 a 19:30 Enrique Sánchez Abulí presenta tres libros de Enrique Sánchez Pascual (“Objetivo matar a Tito”, “Dunkerque” y “Sangre en el Volga”)(Carpa Imagenio)
19:30 a 20:00 A timba abierta de Oscar Urra, con Jesús Lens. (Carpa Imagenio)
20:30 a 21:00 Pero sigo siendo el rey de Carlos Salem, con Cristina Macía y Jesús Lens. (Carpa Imagenio)
21:45 a 22:45 Charlando con Alberto Vázquez Figueroa, Cristina Macía y Jorge Iván Argiz (Carpa del Encuentro)
21:30 a 22:00 Impresión bajo sospecha de Carlos Fortea con PIT II (Carpa Imagenio)
18:00 a 18:30 Charlando con José Carlos Fernandes, con Ángel de la Calle y Rafael González (Carpa Imagenio)
18:30 a 19:00 El mapa del tiempo de Félix J. Palma, con Elia Barceló. (Carpa Imagenio)
19:00 a 19:30 Autopresentación de La Lista Negra con Juan R. Biedma, Pablo Bonell, Pedro de Paz, Empar Fernández, Carles Quilez, Oscar Urra, Domingo Villar (Carpa Imagenio)
19:30 a 20:00 El cazador de rayos de Kenny Ruiz con Rafael González (Carpa Imagenio)
20:30 a 21:00 Rojo alma, negro sombra de Ismael Martínez Biurrún, presenta J. M. Fajardo y Cristina Macía (Carpa Imagenio)
21:00 a 21:30 La última confesión de José Antonio Castro, con Jorge Iván Argiz. (Carpa Imagenio)
22:00 VIDEOCLUB IMAGENIO: “Black Hawk derribado” de Ridley Scott.
22:30 Preestreno de ENEMIGOS PÚBLICOS de Michael Mann con Johnny Depp, entrada con invitación (Cines Yelmo)
18:15 a 18:45 Cuatro Ríos de Edmond Boudoin y Fred Vargas, con Ángel de la Calle (Carpa del Encuentro).
18:00 a 18:30 Carroña´s hotel de Eduardo Monteverde con PIT II (Carpa Imagenio)
19:15 a 19:45 Kobe de Enrique Vegas con José Manuel Estébanez (Carpa del Encuentro)
19:30 a 20:00 Presentación cruzada 69 de Jerónimo Tristante y El anillo en el agua de Rafael Marín Trechera con PIT II y J. R. Biedma (Carpa Imagenio)
19:45 a 20:30 Charlando con León Arsenal con Jorge Iván Argiz. (Carpa del Encuentro)
20:00 a 20:30 La playa de los ahogados de Domingo Villar presenta Alejandro M. Gallo. (Carpa Imagenio)
20:30 a 21:30 Tertulia: “La mexicanísima guerra contra el narco” Eduardo Monteverde, Fritz Glockner, Hernán Lara Zavala, Francisco Haghenbeck, J. Belarmino Fernández Tomás, Jorge Moch, PIT II, Mauricio Schwarz, Marco Antonio Campos. (Carpa del Encuentro)
20:30 a 21:00¿Quién mató al doble de Edgar Allan Poe? de Edgar Borges con Alberto Piquero (Carpa Imagenio)
22:00 a 23:00 Firma del libro Pepsi (Carpa Imagenio)
23:00 Veladas audiovisuales del Festival de Foto y periodismo y fallo del premio internacional Ciudad de Gijón. (Carpa del Encuentro)
12:00 Ceremonia de Clausura (Carpa del Encuentro)
19:00 Festival Trazos (Carpa del Encuentro)
jueves, 9 de julio de 2009
La teoría de los seis grados de separación
En ocasiones nos sorprende, y a mi mucho últimamente, saber que comparto amigos o conocidos con mucha de la gente que me rodea, eso que se da con más frecuencia dentro de un mismo ambiente también ocurre, en ocasiones, cuando descubres que tienes un vínculo, a través de un familiar, amigo o conocido, con la persona que menos esperas.
Todo eso que te hace pensar que el mundo es un pañuelo es en lo que se basa la Teoría de los seis grados de separación.
El sociólogo americano Ithiel de Soda Pool y el matemático austriaco Manfred Kochen enunciaron en la década de los cincuenta la teoría según la cual una persona está conectada a otra por una cadena relativamente corta de intermediarios y basándose en el hecho de que el número de conocidos crece exponencialmente con cada eslabón de la cadena, solamente hacen falta unos pocos eslabones para que ese grupo de conocidos englobe a la humanidad entera.
El psicólogo Stanley Milgram demostró empíricamente la teoría en 1967. El experimento fue denominado “el experimento del Pequeño Mundo” y consistió en seleccionar al azar una serie de personas del Medio Oeste americano, para que enviaran postales a un extraño del cual conocían el nombre, la ocupación y la localización aproximada. El sistema consiste en enviar la tarjeta postal a la persona conocida con más posibilidades de conocer al extraño, y darle instrucciones para que hiciera a su vez lo mismo.
Aunque se esperaban decenas o cientos de enlaces, los paquetes llegaron con un número sorprendentemente bajo de enlaces (5 a 7). De ahí le vino a la teoría su sonoro nombre.
martes, 7 de julio de 2009
lunes, 6 de julio de 2009
La vuelta al concejo
La XVI Vuelta al concejo de Gijón.
Como estaba previsto los tres Josés que estábamos saliendo últimamente como un miniequipo nos plantamos en el recinto de Las Mestas desde donde se celebraría la salida y donde nos encontramos como no podía ser de otra manera con algunas caras muy conocidas, allí estaban entre otros muchos Fermín, los repechinos, Rubi y sus compañeros Raúl y Durán y nuestra compañera Luisa, buena compañía para compartir un día de bicicleta. Y así, con el ánimo de disfrutar de ese ambiente especial de camaradería y deportividad comenzamos a dar pedales bajo un cielo gris que nos cubrió durante buena parte de la jornada y que al principio nos dejó una lluvia tan fina que parecía que nos estaba rociando el de arriba con un pulverizador.
Fue un consuelo encontrarse casi por sorpresa con que habíamos llegado al lugar de la comida. Siempre lo más duro es volver a dar pedales después del parón de la comida y con los sube-bajas que nos encontramos más aún.
Gracias a la Peña Pelayo por su estupenda organización y por descubrirnos esos caminos. El año que viene más.